미세먼지를 일으켜라! 미세먼지 배출에 좋은 음식 Best 3

 추운 겨울이 슬슬 지나가 가는 지금!지금은 봄을 맞이할 준비를 할 때가 아닌가 싶어요얼었던 땅이 녹고 생명의 힘이 솟아나는 봄!하지만 봄의 불청객 객미, 세몽 이 PM2.5만큼은 정말 기쁘지 않다는 말씀!거기서 휴 마켓의 상품 중에서 PM2.5의 배출에 뛰어난 3개의 상품을 소개할께요!꾸준히 구매하시면 미세먼지 공격에도 빈틈없이 ~ 할 수 있을 겁니다!

1. 도라지차

백도라지는 예로부터 기관지와 폐에 좋은 것으로 알려져 있습니다.특히 도라지 속의 사포닌 성분과 타닌 성분이 널리 알려져 있는데, 이 중 타닌 성분이 기관지의 세균 성장을 억제시켜 몸에 쌓인 미세먼지 성분을 배출시키는데 큰 역할을 합니다.사포닌은 알다시피 인삼에 많은 성분이지만 특히 항암작용이 뛰어나 암세포의 제어에 도움을 준다고 알려져 있습니다!또한 진통, 당뇨병, 혈액순환 등에도 효과가 있다고 하니 실로 여러 부분에 걸쳐 건강에 좋은 차라고 생각합니다~
저희 휴마켓에서 판매하는 '다담소'의 유기농 도라지차는 청정지역 지리산에서 자란 3년근 이상 약도라지를 사용하여 정성스럽게 로스팅한 친환경 차입니다. 정부가 인증한 친환경 농산물, 친환경식품 인증까지 받았으니 식품의 안전에 대해서는 의심할 필요가 전혀 없겠지요? 휴마켓에서 확인하세요!명가원, 설성주, 지리산 농산물 전문 쇼핑몰 지리산 휴마켓. 지리산에서 생산 가공된 채소, 육류, 신선식품, 가공식품, 건강식품 등 지리산의 건강을 만나봅니다.market.huemaker.com

2. 생강 원액 생강이 면역력에 좋다는 건 잘 알고 계실 거예요.얼큰하고 매운맛 때문에 잘 못 드시는 분들도 많겠지만 저희 휴마켓에서 판매하는 청농생강원액은 매우 편리하여 맛있게 먹을 수 있으면서도 청정 지리산 환경의 산청에서 자란 생강을 유기농 설탕 이외에는 아무런 첨가물도 넣지 않고 제조하여 생강 그대로의 맛과 효능을 그대로 보관하고 있습니다.

생강의 효능은 다양해서 하나 하나 나열하는 것도 힘이 듭니다.콜레스테롤 감소, 천식증상 완화, 몸을 따뜻하게 하고 항균, 항암 효과까지 다양한 효능이 있습니다! 특히 따뜻한 성질의 생강은 신진대사, 면역력을 활성화하고 염증을 완화하는 효과가 있어 미세먼지로 인한 호흡기 증상을 줄이는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 청농생강 원액은 생강차로 마시거나 음식에 조금씩 타서 같이 드시면 자연히 건강해질 거예요!
이런 레시피로 하루 한잔! 토모 이산환경에서 높은 기온을 견디며 깨끗한 물과 농부의 정성으로 자란 생강! 위해 만든 청농생강 원액을 지리산 휴마켓에서 만나보세요! 명가원, 설송주, 지리산 농산물 전문 쇼핑몰 지리산 휴마켓. 지리산에서 생산 가공된 채소, 육류, 신선식품, 가공식품, 건강식품 등 지리산의 건강을 만나봅니다.market.hue maker.com3. 녹차씨 기름집으로 요리를 하다보면 가장 많이 쓰이는 재료 중 하나가 기름인데요!볶아도, 튀겨도, 구워도... 우리는 항상 기름을 써요.그런 기름을 건강하고 좋은걸 쓰면 더 좋지 않겠어요?하동 지리산 화개곡 청정자연에서 녹차 장인이 직접 재배하고 짜낸 녹차씨유!
녹차의 타닌 성분이 체내에 쌓인 미세먼지 배출이 좋다는 것은 잘 알려져 있습니다. 인터넷에서 '미세먼지 좋은 음식'이라고 검색하면 바로 나오는 식품이 녹차일 정도에요.녹차씨오일은 볶지 않고 저온압착 방식으로 제조하여 올리브유 대비 비타민E가 50배 스콸렌 함유량은 10배 가량 많이 함유되어 있습니다.또한 카테닌, 사포닌 등의 성분이 풍부하여 노화 방지, 콜레스테롤 저하 등 건강에 좋은 작용을 합니다.
녹차를 우려 마시는 것도 좋지만 녹차씨 기름을 통해 다양한 방법으로 알게 모르게 꾸준히 섭취한다면 미세먼지는 물론 각종 증상을 미연에 방지할 수 있지 않을까요? 항상 청정 지리산 환경에서 생산된 상품을 소개하는 지리산 휴마켓에서 즐기실 수 있습니다!명가원, 설성주, 지리산 농산물 전문 쇼핑몰 지리산 휴마켓. 지리산에서 생산 가공된 채소, 육류, 신선식품, 가공식품, 건강식품 등 지리산의 건강을 만나봅니다.market.huemaker.com


지금까지 미세먼지에 좋은 식품 3가지를 알려드렸는데요!약식동원이라는 말이 있듯이 꾸준히 섭취하는 건강한 음식이 오히려 약보다 더 중요하다는 의견도 있는데, 저희 지리산 휴마켓과 함께 건강하고 맛있는 식탁이 되길 바랍니다! 그럼 다음에 만나요~

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